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Clean Eating und Fitness

Olivia ist da! Kleine Auszeit und Archiv

3 · · 25 Comments

Hello World! Olivia Brielle ist endlich da! We are so happy.

Baby Olivia

Da wir jetzt erst einmal die Zeit zu dritt genießen möchten, wird es hier auf dem Blog für ein paar Wochen ruhiger werden. Ich habe trotzdem für euch „vorgekocht“ und versuche, ab und zu ein Rezept zu veröffentlichen. Auf Instagram gibt es vielleicht etwas mehr zu sehen… In der Zwischenzeit könnt ihr euch aber auch gerne durch das Archiv klicken, es gibt Unmengen an tollen Ideen, die ihr vielleicht noch nicht getestet habt. Zum Beispiel, wie man Kürbispüree herstellt und was man Tolles daraus kreieren kann. Oder die ersten Weihnachtsplätzchenrezepte, die gesünder als die Gekauften sind. Wer schonmal an seiner diesjährigen Weihnachtspost basteln möchte, kann diese niedliche Idee nachmachen oder kleine Fudges zaubern und diese nett verpacken. 

Wie wäre es außerdem, sich nochmal ins Gewissen zu rufen, wie wichtig Wasser trinken ist, was es mit den Portionsgrößen auf sich hat oder was die 80/20 Regel bedeutet?

Herbstliches und Gemütliches für die kühlen Tage habe ich hier nochmal für euch herausgesucht.

Meine Lieblingsrezepte könnt ihr doch auch nochmal gleich Nachkochen: Baked Oatmeal, 7 Zutaten Riegel, Süßkartoffel Chili. Oder wie wäre es, ein leckeres Dessert zu zaubern?

Außerdem solltet ihr nicht den Sport vergessen. Was ihr danach essen solltet, könnt ihr in diesem Post herausfinden. Über den perfekten Laufgürtel habe ich hier berichtet und mein absolut empfehlenswertes HIIT Cardio Workout zum Ausdrucken und mit Glückshormonausschüttungs-Garantie gibt es hier.

Etwas lockere Leselektüre: Mein Mann, der jetzt einen neuen Namen haben wird (Daddy), stand mir in einem Interview im Sommer Rede und Antwort. Und wer sich schonmal auf die Zeit nach den Weihnachtsschlemmereien vorbereiten möchte, sollte sich diesen Artikel durchlesen oder bookmarken. 

Und während wir unsere kleine Maus in aller Ruhe kennen lernen, versuche ich wie oben versprochen das eine oder andere Rezept zu teilen und bin ganz bald wieder für euch da. Übrigens könnt ihr trotzdem weiterhin mein Buch und den Wochenplaner bestellen – sie gehen wie immer direkt zum Briefkasten.

 

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Comments

  2. So happy for you!! 🙂 Enjoy your time together! All the best for you <3 Freu mich auf ein Wiedersehen im nächsten Jahr! Ganz liebe Grüße, Karen aka Yogilation

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  3. Herzlichen Glückwunsch und eine ganz tolle Kennenlern-Zeit! Hab die letzten Tage noch an dich / euch gedacht! Alles Gute!

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  4. Herzliche Glückwünsche und alles erdenklich Gute für euch!
    Viel Spaß beim Kennenlernen und genießt diese neue und spannende Zeit.
    Kati

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  5. Liebe Julie, lieber neuer Daddy,
    Ich lese hier schon lange und bin sehr begeistert wie du immer wieder motivierst und dir neue Rezepte ausdenkst! Vielen Dank dafür. Zu eurer kleinen Olivia gratuliere ich euch gaaaaanz herzlich und wünsche euch eine wundervolle erste Zeit zu dritt! Als ich das heute morgen las, freute ich mich ganz besonders, da meine Tochter auch so heißt 🙂 und seit 14 Jahren sehr glücklich mit ihrem Namen ist!
    Viele liebe Grüße von Simone

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  8. Herzlichen Glückwunsch und alles Gute zur Geburt eurer kleinen Maus. Genießt die Zeit als Familie ❤️??
    Liebe Grüße
    Alexandra

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  13. Herzlichen Glückwunsch zur Geburt eurer Tochter und alles Gute für euch! Genießt die Zeit als kleine Familie 🙂

    LG, Chrissie

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  14. Meine aller herzlichsten Glückwünsche zur Geburt der kleinen Maus. Ich wünsche euch eine zweifelsohne spannende Kennenlernzeit. ????

    Natascha

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  15. Alles Liebe und Gute für euch drei! Ich wünsche euch ganz viel Freude mit eurem kleinen Sonnenschein, nur glückliche Stunden und dass ihr die Zeit gemeinsam genießen könnt!

    Herzliche Glückwünsche zu eurer Tochter sendet Vanessa

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  17. Herzlichen Glückwunsch, liebe Julia, zu eurer kleinen zauberhaften Maus – welch ein toller Name!

    Deine Blog-Vorarbeit in allen Ehren, aber jetzt besinnt euch erst einmal aufs Kennenlernen und der „Neuausrichtung“ eures Lebens! Und darauf, dass Du wieder Energie sammelst.

    Alles Liebe und Gute
    Eni

    http://www.thirty-ehrlich .de

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  18. Oh Julia wie schön. Ich gratuliere Euch zu Eurer Tochter. Hab die letzten Tag an dich gedacht, als es so still wurde auf instagram – und dann heute morgen gleich die erste Nachricht dort 🙂
    Genießt die wunderbare Zeit mit eurer kleinen Maus und nimm Dir die verdiente Auszeit von dem Blog – Euer neuer Lebensmittelpunkt ist jetzt die kleine Olivia Brielle.
    Alles und Liebe Gute für eure kleine Familie
    Silke

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  22. Herzlich willkommen kleine Olivia Brielle!
    Was für ein wunderschöner Name :-))
    Alles Liebe für dein spannendes, glückliches und gesundes Leben…
    Glückwunsch an deine Eltern!
    Dorothee

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  24. Liebe Julie

    Ganz herzlichen Glückwunsch auch von mir und alles gute euch Dreien 🙂 So süss! Geniesst die Weihnachtszeit^^

    Viele liebe Grüsse
    Viola

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  25. Liebe Julie,

    meinen allerherzlichsten Glückwunsch zur Geburt eurer Tochter. Geniesst die Zeit, sie werden sooooo schnell groß.

    Liebe Grüße von
    Petra

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