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Oberkörper (Bauch, Arme, Rücken) (FREITAG)

Kategorien: Arme, Bauch, Rücken, Wochenplan, Workouts

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👀 Something (free) is coming… 🍂🍁🎃 freut euch auf Montag! #gesunderezepte #cleaneatingrezepte #herbst #kürbis

Balance sieht für jede von uns je nach Lifestyle

Balance sieht für jede von uns je nach Lifestyle etwas anders aus. Es gibt keine „Größe für alle“, wenn es um das Thema Gesundheit, Ernährung und Sport geht, aber generell ist eine Balance super wichtig.

Versteift euch nicht auf eine „Formel“ und lebt ausgeglichen. Vergesst nicht das LEBEN!!! #gesundessen #gesunderezepte #gesundeernährung #ausgeglichenleben #balanceisthekey #ausgeglichensein #gesundundglücklich