Registriere dich oder melde dich an um das Video sehen zu können

12 € monatlich 120 € jährlich

Schlanke Beine

15 Minuten Workout für straffe, schlanke Beine!

Kategorien: Beine und Po, Reset Workouts, Workouts

Challenges:

Auf Instagram folgen

@juliefeelsgood.de

Healthy Eating Hack: Reste-Gemüsesuppe Am Ende d

Healthy Eating Hack:
Reste-Gemüsesuppe

Am Ende der Woche such eich alles an Gemüse zusammen, was noch (vereinzelt) übrig ist, schneide es klein und brate alles im Kochtopf an. Einfach Gemüsebrühe drüber und ca. 20 Minuten köcheln lassen. Die Hälfte im Standmixer pürieren und wieder zum rest geben. Vermengen und genießen oder fürs Meal Prep einfrieren.

#gesundessen #resteverwertung #resteessen #gemüsesuppe #schnellesuppe #schnellegemüsesuppe #gesundesschnellesessen #cleaneatingrezepte #kochhack

10 Minuten Beine & Po Pilates Workout. Jede Übung

10 Minuten Beine & Po Pilates Workout. Jede Übung je Bein 55 Sekunden ausführen, 5 Sekunden Pause dazwischen. #workoutzuhause #zuhausetrainieren #mamawirdfit #pilateszuhause #sportzuhause #workoutohneequipment #kurzesworkout #schlankebeine #straffebeine

Feedback Friday ☺️ Das sagen Mitglieder über

Feedback Friday ☺️ Das sagen Mitglieder über meinen Feel Good Workout Club 💪🏻 meldet euch jetzt kostenlos für 7 Tage Testtraining an! Mit dem Code BLACKFRIDAY spart ihr gerade auch noch 20% auf die Mitgliedschaft! juliefeelsgood.de #workoutzuhause #mamamachtsport #onlinesport #onlinefitness #onlinefitnessstudio #pilateszuhause #pilatestraining

What I eat a Day - um mich energiegeladen und happ

What I eat a Day - um mich energiegeladen und happy zu fühlen! Meine Clean Eating Rezepte findest du im Feel Good Food Club (juliefeelsgood.de) und gerade kostet die Mitgliedschaft nur 4€/Monat. Code: BLACKFRIDAY ☺️ #gesundessen #cleaneatingrezepte #whatieatinaday #whatieat #whatieatinaday