Lounge Wear für alle

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Aus gegebenem Anlass möchte ich euch heute ein paar meiner neuesten Entdeckungen in Sachen Lounge Wear für den Sport zeigen. Wer schwanger ist, weiß sicherlich was ich meine: Gemütliche und bequeme Sportkleidung werden zum Must have. Normalerweise kann ich alles tragen und liebe enge Fitnessmode, mittlerweile passt das aber am Bauch einfach nicht … [Read more...]

Pilze-Avocado Omelett

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Eier gibt es bei uns wirklich oft. In allen Varianten. Da wir wenig Fleisch essen, ist das eine gute Alternative, kohlenhydratarmes Eiweiß zu sich zu nehmen. Ob gekocht, als Rührei, im Auflauf oder in der Quiche oder wie heute als Omelett. Wir finden einen Weg, Eier in unser Essen zu integrieren :-)  Ich gebe zu: Bis vor kurzem sahen … [Read more...]

Mein Nachmittags Snack: Quark mit Toppings

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Wer mir auf Instagram folgt, wird sie schon oft gesehen haben: Meine Magerquark Schale, die ich fast jeden Nachmittag verdrücke. Ich habe zu dieser Uhrzeit oft das Verlangen nach etwas Süßen, nicht im Sinne von Schokolade, aber vom Geschmack her süßlich. Und damit ich gleich noch etwas Eiweiß mit aufnehme, verbinde ich das Süße mit dem Nützlichen - … [Read more...]