Berry Boost Smoothie

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Neulich in der Küche: Ich stehe am Standmixer, kombiniere alle möglichen Zutaten für unseren Nachmittags-Smoothie und freue mich schon darauf, sie meinem Schatz zu präsentieren. Er trinkt. Und guckt ganz komisch. Ich frage ihn, was denn los sei, und als Antwort höre ich: "Wo ist denn der Spinat?" Was? Spinat? Mein Mann möchte Spinat? In seinem … [Read more...]

Geheimtipp-Rezept aus den USA: Lärabars

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First information: Dieses Rezept ist vegan, Paleo geeignet, Getreidefrei und Glutenfrei. Diese Message geht an alle, für die es vielleicht eine wichtige Information ist. Nun zum Rezept. Die Überschrift verwirrt bestimmt einige unter euch. Lärabars - was ist das? Bars sind Riegel. Und Lärabars gehören in den USA meiner Meinung nach mit zu den … [Read more...]

Thai Süßkartoffel Schale

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Dieses Gericht hat sehr viel Lob von meinem Mann bekommen - alle Ladies unter euch, die ihre Männer schwer vom Clean Eating überzeugen können, sollten es also unbedingt testen. Die Männer, die schon mit dabei sind (diese Nachrichten von euch freuen mich immer besonders - denn wenn die Männer mitmachen, ist das Ganze einfacher für uns, richtig?) … [Read more...]