Wie ich entspanne. Inklusive Rezept.

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Das neue Jahr ist nun auch schon wieder drei Wochen alt - Wahnsinn wie die Zeit rennt. Und neben all den guten Vorsätzen die man sich so zum Ziel steckt geht der stressige Alltag einfach so weiter und rauscht an uns vorbei. Manchmal muss man sich selbst wieder daran erinnern, vielleicht einfach einen Gang zurück zu schalten und seinen … [Read more...]

Bikini Body Challenge Woche 3

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Die letzte Woche lief ganz gut, ich habe zwar einige Tage untereinander gemixt, aber das ist ja egal. Ich merke so langsam wieder eine Routine und mein allerbestes Erfolgserlebnis: Ich kann wieder im Supermarkt am Schokoladenregal vorbei gehen ohne anhalten zu wollen! Es interessiert mich nicht mehr. Wenn ich zu Hause dann noch mal etwas … [Read more...]

Friday Favorites

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Lange ist er her, der letzte Friday Favorites Post. Aber heute kommt aus gegeben Anlass wieder etwas Inspiration von mir für euch. Meine Favorite Workout Kleidung, die ich mir zum "Neuanfang" gegönnt habe. Ich liebe Workout Kleidung und kann nie genug davon haben. Dieses Outfit habe ich gestern bestellt und freu mich schon so sehr darauf. Obwohl … [Read more...]