Feel Good Sommer Rezepte

Eine Freundin schrieb mir gestern nach Veröffentlichung dieses Buchs: Du bist ja eine Produktionsmaschine! Naja, ganz so auch nicht, aber dieses Projekt – Sommer Rezepte, die einfach und schnell gemacht sind – liegt mir schon so lange am Herzen. Die letzten Jahren ergab es sich einfach nicht, aber in den vergangenen Wochen habe ich diese Idee verwirklichen können. 

Mein neues Buchst ist als downloadbares E Book und als gedruckte Version zu erhalten und umfasst 40 Rezepte, die perfekt in die warme Jahreszeit passen. Ich finde, gerade im Sommer und wenn es draußen heiß ist, hat man keine Lust, lange in der Küche zu stehen. Trotzdem soll es bei uns zumindest gesund sein. Und lecker natürlich auch. Mit dieser Rezeptesammlung habe ich viele tolle Rezepte, die Familien erprobt sind (Kleinkind und Mann :-)) u. a. neue Frühstücksideen, Snacks, Hauptgerichte, Grillrezepte, Desserts, Süßes und Drinks. 


Wie mit allen meinen Rezepten ist es hier auch so: Mir ist wichtig, dass alles schnell und einfach zuzubereiten ist, dass die Zutaten in jedem herkömmlichen Supermarkt zu erhalten sind und dass alles frisch und gesund ist. Auch Kochanfänger werden ganz sicher keine Schwierigkeiten haben, die Ideen umzusetzen. 


Für Grillabende gibt es Burger, Salate und Co, zum Frühstück u. a. Mango Overnight Oats oder Erdbeeren Pancakes. Als Snack zwischendurch u.a. Müsliriegel mit Beeren, Süßes aus dem Gefrierschrank und leckere Drinks wie eine ganz spezielle Iced Latte oder den grünen Super Smoothie. Die Hauptgerichte sind alle leicht und frisch, u.a. Summer Rolls, Bikini Wraps, ein leichter Nudelauflauf oder mediterraner Lachs mit Spargel. Dessert Rezepte gibt es auch: Pfirsich Crumble oder ein leckeres Parfait sind nur einige. Für jeden ist etwas dabei, alles ist vegetarisch, ich gebe aber für jedes Rezept Tipps, wie es auch für Fleisch- und Fischesser angepasst werden kann. 


Ich bin mir sicher, dieses Sommer Feelings Buch wird euch gefallen und Abwechslung in die Küche bringen. 
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