Neu in meinem Home Studio: Trainingsbänder und Schlingentrainer

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So langsam werde ich für mein hartes Training belohnt... Meine Muskeln an den Armen, Beinen und Bauch kommen wieder zurück. Das ist so ein tolles Gefühl - und motiviert mich noch mehr, weiter zu machen. Und jetzt habe ich bei H&M auch noch einen so tollen Bikini entdeckt, sodass ich will, will, will. Ich will im Sommer in diesem Bikini am Pool … [Read more...]

Hackfleischpfanne mit grünen Bohnen

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Wenn es mal schnell gehen muss... (wie dieser Post, denn ich muss ganz dringend ins Bett) ...dann greife ich oft zu Rinderhack. Das brate ich in einer Pfanne, gebe Gemüse meiner Wahl hinzu und noch ein Glas passierte Bio-Tomaten. Passierte Tomaten habe ich immer im Haus und Rinderhack meistens auch im Tiefkühler. Wenn ich beim Metzger bin kaufe ich … [Read more...]

Vollkorn Zimtschnecken mit Skyr Creme

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Werbung - Oh yes Baby, heute gibt es Zimtschnecken! Naja, vielleicht eher eine Mischung aus Zimtschnecken (oder Cinnabon Rolls für alle, die schon einmal in den Genuss gekommen sind) und dem Hamburger Franzbrötchen, auf das mein Mann so abfährt. Das Franzbrötchen ist sein persönliches Cheat Meal und man mag es kaum glauben, aber wir haben hier in … [Read more...]