Gastbeitrag: Über gesundes Essen, Willensstärke und unsere Emotionen

eating-alone

Heute habe ich einen Gastbeitrag von der wunderbaren Julia von Sweat and Lavender (früher Der Jogblog) für euch. Julia und ich kennen uns nun schon eine Weile durch die Bloggerwelt und im letzten Sommer haben wir uns beim Galeria Kaufhof Fitness Blogger Camp endlich getroffen. Ihre Bananen Muffins begeistern nach wie vor viele von euch und heute … [Read more...]

Birnen Crumble

birnen crumble nachtisch clean eating rezept blog

Auf Instagram habt ihr euch ja schon so auf dieses Rezept gefreut. Und deshalb freue ich mich so richtig, es heute mit euch zu teilen. Sorry, dass es doch etwas länger gedauert hat, aber ich habe damals (jaja, es war schon im Herbst...) noch ein paar Leserwünsche dazwischen bekommen, die ich noch vor der Geburt unseren kleinen Maus erfüllen … [Read more...]

We Love Yoga

yoga zalando loves

Ihr Lieben, ich habe gestern die offizielle Freigabe vom Arzt erhalten! Ich darf wieder trainieren. Ihr glaubt gar nicht, wie sehr ich mich darüber freue. Meine sportliche (und natürlich auch die ernährungstechnische) Reise vom "After Baby Body" zum hoffentlich vorzeigbaren "Bikini Body" werde ich natürlich mit euch teilen. Ich finde das selbst … [Read more...]