Coffee Talk Vol. 11

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Ich bin beruflich oftmals fünf Tage pro Woche in Deutschland unterwegs und übernachte in Hotels. Meist fliege ich und kann daher im Handgepäck keine Lebensmittel transportieren. Während des Hotelfrühstücks kann ich dank des Buffets auf Clean Eating achten. Allerdings stehen mittags meist die Kantine des Kunden und abends ein … [Read more...]

Möhren Haferflocken Kekse

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Einige von euch können sich vielleicht noch an mein Frühstückskekse Rezept von vor über einem Jahr erinnern. Dieses Rezept ist bis heute eines meiner meist gelesenen Rezepte und anscheinend schmecken sie euch so gut, dass ihr sie fleißig weiter empfehlt. Danke nochmal dafür. Heute habe ich ein ähnliches Keks-Rezept für euch. Statt Apfel habe ich … [Read more...]

5 Tage Clean Eating

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Wir alle hier lieben gesunde Ernährung und Clean Eating, richtig? Ich weiß aber auch genau, wie es sich anfühlt, wenn man mal von der Bahn abkommt und einfach nicht schafft, wieder aufzuspringen. Also habe ich mich entschieden, euch einen 5 Tages Plan meiner Lieblingsrezepte zusammen zu schreiben. Ihr müsst lediglich die Links anklicken, die … [Read more...]