Bikini Body Challenge 2017

Schwangerschaft vorher nachher blog

Nun habe ich es ausgesprochen beziehungsweise ausgeschrieben: Bikini Body Challenge 2017! So ganz glaube ich es auch noch nicht, dass ich das wirklich vorhabe, aber wenn ich mir jetzt nicht selbst ein Ziel setze, wird es schwierig, im kommenden Sommer mit Stolz und gutem Gefühl im Urlaub am Strand zu liegen. Seit der Geburt meiner Tochter Mitte … [Read more...]

Bananen Erdnussbutter Muffins

banenen erdnussbutter muffins gesund

Muffins sind doch eigentlich etwas ganz Wunderbares, oder nicht? Ich liebe sie, wenn sie gerade frisch aus dem Ofen kommen und noch lauwarm sind. Aber auch am nächsten Tag schmecken sie ganz toll. Vor allem, wenn sie selbst gebacken sind. Ich habe hier auf dem Blog schon einige Muffin Rezepte mit euch geteilt: Süße Beeren Quark Muffins Lava … [Read more...]

Gastbeitrag: Über gesundes Essen, Willensstärke und unsere Emotionen

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Heute habe ich einen Gastbeitrag von der wunderbaren Julia von Sweat and Lavender (früher Der Jogblog) für euch. Julia und ich kennen uns nun schon eine Weile durch die Bloggerwelt und im letzten Sommer haben wir uns beim Galeria Kaufhof Fitness Blogger Camp endlich getroffen. Ihre Bananen Muffins begeistern nach wie vor viele von euch und heute … [Read more...]