Friday Favorites

sport fitness blog deutschland

Rosa und hellgrau sind zur Zeit meine absoluten Lieblingsfarben. Liegt vielleicht auch unter anderem daran, dass dies die Farben des Babyzimmers sind, aber auch im Bekleidungsbereich erwische ich mich immer wieder dabei, Ausschau nach diesen Farben zu halten. Für das sportliche Outfit habe ich euch meine derzeitigen Lieblingsteile heute aufgeführt. … [Read more...]

Leute, seid nicht so faul.

Bewegung im Alltag Treppe blog fit schwanger

Ich weiß, ihr seid das nicht. Ihr seid nicht faul. Denn ihr folgt einem gesunden Lifestyle und das hat ganz sicher nichts mit Faulheit zu tun. Aber ich möchte euch gerne trotzdem noch einmal ins Gewissen rufen, dass es im Alltag so viele Dinge gibt, die ganz leicht umzusetzen sind und euch auf Trapp halten. Vielmehr euren Stoffwechsel. Und das … [Read more...]

Quarkauflauf mit Apfel

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Heute ist Diana an der Reihe. Diana hat mir eine E-Mail geschrieben und wünscht sich einen Clean Eating Quark Auflauf, der ohne Proteinpulver oder Zucker auskommt. Sie liebt Quark über alles und würde sich wahnsinnig freuen. Da ich selbst bekanntermaßen Magerquark auch so gerne habe, kam mir die Gelegenheit gerade recht und ich habe heute für euch … [Read more...]