100% Vollkorn Bagel

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Also bei dem Wort Bagel denke ich wirklich absolut nicht an Clean Eating. Ich mag Bagel sehr gerne - mit Frischkäse, Kräutern und Salz und Pfeffer - aber Clean Eating geeignet sind sie so sicher nicht. Mittags esse ich meistens Salat mit Vollkornbrot oder -brötchen. Oft selbst gebacken, manchmal auch von unserem tollen Biobäcker nebenan - dann ist … [Read more...]

Bikini Body Challenge Woche 4

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Meine letzte Woche war etwas chaotisch. Mal wieder saß ich im Flieger, mal wieder musste ich außer Haus essen und mal wieder hat Olivia meine volle Aufmerksamkeit verlangt. Das sollen alles keine Ausreden sein, warum ich den Plan von letzter Woche nicht eingehalten habe, das sind Tatsachen, die sich manchmal nicht ändern lassen und man muss das … [Read more...]

Link Love im Januar

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In dieser Rubrik stelle ich euch wie immer meine liebsten Links, Themen, Start Up Firmen und andere Blogger vor. Für jeden ist etwas dabei und tolle Rabattcodes gibt es auch meistens. Also, Kaffee oder Tee in die Hand und durchlesen... Auf der Suche nach neuen Bauchmuskeltraining-Videos bin ich zu meiner Freude letzte Woche wieder auf … [Read more...]